SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Koncentrat dla "świń"!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cholera, po co ludzie jedza pasze dla swin ? Czy ktos moze mi podac chociaz jeden powod ? Dobre to ? Zdrowe ? Jaki jest powod ? A moze ten co to je, cierpi na uszkodzenie mozgu ? Your pal, Krasnall

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14954 Data: 2002-01-14 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat dla "świń"!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta pasza idzie na ortografię. Więc wiecie jaki jest skutek uboczny!!!!!!! xxx

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14954 Data: 2002-01-15 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do zakladu to ja wiem jaki jest sklad... udowodnij ze dziala tak samo..

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    A właśnie... Wilku powiedz mi jaki jest główny powód/powody tego że tak bardzo chcesz jechać na wojnę?

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    jak jestesmy przy muzyce to jaki jest tytul i wykonawca tej muzy co puszczaja na zawodach strongmenow???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 00:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na 28 listopada

    Post
    Ladies SFD

    Btw...jaki jest sens katowania swojego organizmu przed zawodami, w momencie, kiedy masz bardzo krótki staż treningowy i, z tego co piszesz, proporcje sylwetki niespecjalne predysponowane do uprawiania tego sportu. Tylko po to, żeby wygrać z innymi laskami, które też nie mają formy? :S Przecież to bardzo duże obciążenie dla organizmu, kobiety to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2015-05-06 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można trenować w Płocku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Trenuje z was ktoś boks jak tak to gdzie się odbywa, jaki jest koszt i w jakich godzinach? Albo jeśli ktoś coś wie o tym zależy mi na jak najszybszej odpowiedzi. Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2007-12-02 19:14:06

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile masz lat? jaki jest Twój trenig? jaką masz diete? to jest ważne w przypadku matabolizmu przy wzroście 182 i wadze 80kg przy treningu siłowym 3000kacl to norma. jesli ograniczysz kacl to spowoduje nic wiecej jak przetrenowanie. Proponowałbym rozpocząc cykl masowy z areobami ok6-8 tyg. Spowoduje to zastapienie tluszczu sucha masą mieśniową a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-12-12 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiec jak zaczynalem mialem 30-31 w kablu, zaczalem jesc wszystko co sie rusza dobilem do 37 potem "rzezbilem" no i efekt jest jaki jest. Nie majac pojecia o treningu i diecie... Dam foty za 6 miechow

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2005-08-16 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj oj dawno mnie tu nie było:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaki jest przepis na taki brzuch??

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bazylinka nie miałam nigdy takiego zapalenia. A jaki jest powód jego powstania?

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na "poczatek"

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest cel dokladnie- masa bowiem miejscowo i miejscowo redukcja jest raczej nierealna- szczególnie przy niedopracowanej diecie. ...co cie właściwie wstrzymuje w temacie diety?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-06-06 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej tłuszczyku niż masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. A wam przy robieniu masy też tak będen rósł? Bo jeśli tak no to pierw masa, potem redukcja tłuszczu, masa, redukcja tłuszczu, to wszystko się jak by mija z celem. Macie jakiś "złoty środek" żeby chociaż on nie rósł w takim tempie? Już niech będzie jaki jest, ale niech nie rośnie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-10-11 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest według Ciebie idealny miesięczny przyrost masy ? Zmieniony przez - DreamBigOrGoHome w dniu 2015-08-09 18:44:57 Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Ważne są obwody i wygląd sylwetki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2015-08-10 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie w "boxera"

    Post
    Sztuki Walki

    W tych maszynach licznik się obraca. Więc nigdy nie będzie 999. (czy tam jaki jest max.) Ktoś uderzy na 600 - to dostanie 600. A ktoś walnie na 1200 (czyli dwa razy więcej), a licznik pokaże 201. Taka jest zasada, na której działają te maszyny. (liczby akurat wziąłem z sufitu). -------------- Czyli innymi słowy - jak wyjdzie Ci więcej - to się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2013-08-29 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie wytłumaczcie mi jedno. Albo ja czegoś nie rozumiem albo... czegoś nie rozumiem :) jaki jest sens brania jakiejkolwiek kreatyny skoro jej efekt jest krótkotrwały. Dobrze wiemy ze jesli podczas cyklu poszła siła na plus np 10 kg i masa 3 kg to po odstawieniu krety pompa zejdzie a po przerwie w treningach juz na pewno albo da taki przyrost [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-10-25 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno powiedziec, zalezy jaki jest problem...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2014-02-08 21:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,metka biosira

    Post
    Doping

    Witam już jestem,wirus jakis mnie złapał od rana leżałem w łózku wymiotowałem. Dziennie zjadam zazwyczaj miedzy 0.75-1kg piersi,zmieniam 2 razy w tygodniu pierś na rybę. Zazwyczaj mój dzienny posiłek wyglada tak : 7.00 - 3 jajka gotowane,płatki owsiane 10.55 - ryż z tunczykiem 14.30 - obiad jaki jest,albo robie pierś 17 - przed treningiem ryz z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2012-12-19 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- czy tak moze byc??

    Post
    Trening w domu

    [...] duze lydki i wystarcza im przysiady i martwe ciagi, oraz stopien pracy miesni pomocniczych przy ruchu cwiczenia zlozonego(wielostawowego) ktory rowniez jest indywidualny dla kazdego. takze biorąc pod uwage ze to Twoje dopiero trzecie hst(nie wiem jaki jest Twoj poziom i zapatrywania) to jest koniecznością dodawanie cwiczen pomocniczych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-02-16 00:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem 2300 to mało...Jaki jest Twój bilans zerowy ? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Robiłeś jakieś badania podstawowe ? 1kg na tydzień jest niezdrowo chudnąć, poza tym waga tutaj nie powinna mieć pierwszorzędnego znaczenia - obwody, lustro, poziom bf owszem.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2016-12-13 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)